С наступлением лета спасатели напоминают о важности соблюдения мер предосторожности в жару. Высокие температуры могут привести к тепловому удару, обезвоживанию и другим опасным состояниям, особенно для пожилых людей, детей и тех, кто работает на улице.
Лето — это не только время отдыха, но и период повышенной ответственности за здоровье. Соблюдение простых, но действенных правил поможет избежать рисков и провести лето безопасно, отметил специалист регионального управления по чрезвычайным ситуациям Руслан Мазуренко: «В летний период в любом случае у нас будет высокая температура. Надевайте головные уборы, легкую дышащую одежду, чтобы не получить тепловой удар. Пейте как можно больше жидкости, ограничьте свой выход на улицу в момент ,когда температура в день достигает своего пика».
С наступлением летнего периода жители стараются уберечь себя от прямых солнечных лучей.
«С собой водичка чтоб была, особенно людям в пожилом возрасте, у кого давление или что-то еще. Мы сами должны в первую очередь себя беречь, а потом врач или кто-то поможет».
«Летом в очках ходим. Зонтик приобрела себе от солнца. Жару плохо переношу».
«Поскольку я постоянно нахожусь в прохладном месте, в жару советую не выходить на улицу, когда очень жарко, переждать эти моменты. В целом — находиться в более прохладных местах. Самое главное — не пить холодной воды, отстраняться от холодных продуктов и находиться в тенечке».
«Мы стараемся не выходить и даже если выходим, то в тенечке либо автобус, быстро туда и быстро обратно».
Специалисты рекомендуют жителям быть внимательными к своему здоровью и не пренебрегать мерами предосторожности. Признаками теплового удара могут быть: сильная головная боль, слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи и высокая температура. В случае их появления необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Самые интересные новости Гагаузии и Молдовы в телеграм-канале GRT!